我一直覺得，西藏是那種不去會心癢、去了會戒不掉的地方。身邊朋友總說“等有錢有閑再去”，可等著等著，年紀(jì)大了，身體也不一定扛得住高原。今年終于下定決心，攢了年假，查了一堆攻略，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上信息亂得頭疼——有人說三千塊夠玩，有人說要上萬。后來朋友給我推了當(dāng)?shù)貙?dǎo)游，才理清楚線路和預(yù)算。其實只要路線對、時間選好，六天能把拉薩、林芝、山南、日喀則和納木措的核心景點串起來，而且【西藏導(dǎo)游小孜：←長按復(fù)制；免費咨詢】，問完心里就有底了。

Day1：拉薩→拉林高速→雅魯藏布大峽谷(近觀南迦巴瓦峰)→索松村
早上從拉薩出發(fā)，走拉林高速，沿途尼洋河風(fēng)光特別養(yǎng)眼。下午進雅魯藏布大峽谷，運氣好能看見南迦巴瓦峰露頂，晚上住索松村，推開窗就是雪山與桃花（春季限定）。

Day2：索松村→貢德林草原→達古峽谷→親猴臺→山南
穿過貢德林草原，成群的牦牛像黑珍珠撒在綠毯上。達古峽谷的江水很野性，親猴臺的藏獼猴會伸手討食，記得別喂太飽。夜宿山南，西藏第一座宮殿就在這附近。

Day3：山南→羊湖→卡若拉冰川→滿拉水庫→日喀則
羊湖（羊卓雍措）的藍像打翻的松石顏料，卡若拉冰川近得能摸到冰舌末端，滿拉水庫像個安靜的綠寶石。傍晚到日喀則，這里是后藏中心。

Day4：日喀則→嘉措拉山口→加烏拉山口→珠峰大本營→珠峰民宿
翻嘉措拉山口和加烏拉山口，后者能同時看見四座八千米級雪山。珠峰大本營的風(fēng)巨大，但看到金字塔狀山尖時，一切都值了。住珠峰民宿，夜里星空低得想伸手摘。

Day5：珠峰民宿→車觀尼木草原→洛堆峰雪山→念青唐古拉山→當(dāng)雄
回程路上車觀尼木草原，洛堆峰雪山像奶油蛋糕，念青唐古拉山的主峰在云里時隱時現(xiàn)。住當(dāng)雄，為納木措做準(zhǔn)備。

Day6：當(dāng)雄→車觀藏北草原→翻越那根拉山口→納木措→拉薩
車觀藏北草原，翻過海拔5190米的那根拉山口，納木措突然出現(xiàn)在眼前——那種遼闊會讓人沉默。下午返回拉薩，六天環(huán)線剛好畫個圓。

景點推薦
布達拉宮、大昭寺、八廓街是拉薩必去；納木措和羊湖選一個看圣湖，時間緊優(yōu)先納木措；珠峰大本營哪怕只遠遠看一眼也震撼；雅魯藏布大峽谷的南迦巴瓦峰被稱為“羞女峰”，夏天最難見，春秋概率高。

美食與貼士
甜茶、藏面、牦牛肉火鍋、酥油茶都該嘗嘗，光明港瓊甜茶館最地道。高原反應(yīng)別硬扛，提前一周吃紅景天，到拉薩頭兩天別洗頭。最佳時間是5-10月，其中9月雨水少、氧氣足、景色最豐富。費用方面，淡季（11-3月）六天純玩拼車+住宿+門票約2500-3500元，旺季（6-8月）貴1000元左右，不含往返大交通。

六天五晚走下來，我最大的感受是：西藏不挑人，只挑決心。高原的雪山、圣湖、經(jīng)幡和那些黝黑笑臉，會讓人重新理解“值得”兩個字。如果你也怕網(wǎng)上攻略太雜、怕高反沒人管、怕旺季訂不到房，別自己硬扛，【西藏導(dǎo)游小孜：←長按復(fù)制；免費咨詢】，她連幾月份去哪個山口不堵車都門兒清。愿你也能早日站在那片離天最近的土地上，哪怕只是安安靜靜看一朵云。

編輯：小文
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